Soporte Socioemocional
Actividades

El desarrollo socioemocional es tan importante como el físico, pues fortalece las emociones de niños y adolescentes a través de sus relaciones con pares, amigos y familia, favoreciendo su aprendizaje. Por ello, es clave fomentar en el aula actividades de soporte socioemocional como: El gato perezosoExprime el limón y bailes con El canto de las emociones

  • Haz como si fueras un gato perezoso que se acaba de despertar de una larga siesta.
  • Haz un bostezo grande y maúlla.
  • Estira tus brazos, piernas como un gato y ahora relájate.
  • Haz como si tuvieras un limón en la mano.
  • Alcanza un limón del árbol con la mano.
  • Exprime los limones fuertes para obtener todo el jugo – exprime, exprime, exprime.
  • Tira el limón al piso y relaja las manos.
  • Luego repite, hasta que tengas suficiente zumo para la jarra de limonada.
  • Cuando termines de exprimir los limones, agita las manos para relajarlas

El equilibrio emocional es clave para el bienestar y el aprendizaje. Cada emoción cumple una función y, en su justa medida, nos ayuda a afrontar distintas situaciones. Sin embargo, su déficit o exceso puede generar efectos negativos en nuestra vida.

¡Vamos a bailar con las emociones!

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